Il Sartino: passione, natura e …Buddhismo

Ciao a tutti lettori!!!

Oggi vi voglio raccontare un incontro stranamente piacevole!! Proprio quando stavamo per dar vita a questo blog, con questa filosofia…non voglio credere che si tratti di fatalità.

Oggi vi parlo di Sara e del suo Il Sartino.

Incontro le creazioni de Il Sartino all’inizio dell’estate al festival Parma Etica esposti su una bancarella…impossibile non innamorarsi dei suoi vestiti: giovani, colorati, allegri, freschi e soprattutto biologici ossia ricavati esclusivamente da tessuti naturali prodotti in Italia!!!

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Data la vicinanza del mio compleanno la mamma ne approfitta e decide di regalarmi una creazione di Sara…

 

Proprio in questo momento ho la possibilità di assaporare la gentilezza, la disponibilità e competenza di Sara. Parlando con lei scopro che è all’inizio di un percorso intrapreso grazie ad una forte passione e ad un ideale intenso.

Una volta a casa, dentro la confezione, leggo un messaggio di Sara che , definendosi “una mamma apprensiva” chiede di essere contatta per sapere come ci troviamo col suo “bimbo” e di inviarle una foto col vestito indossato.

Rimango veramente colpita da questa delicatezza e dall’amore che ha per il suo lavoro!!!

Ammirata dal suo progetto chiedo a Sara di spiegarmi meglio chi è e come mai Il Sartino: è felicemente sposata con Umberto e mamma orgogliosa di Matilde; ha cucito da sempre, prima con la nonna e dopo aver frequentato la scuola di stilismo e ricamo creativo è diventata costumista teatrale.

Qui però sono subentrate le difficoltà, così Sara ha svolto la professione di commessa, senza però mai abbandonare la sua creatività e la sua voglia di dar vita ad altri “bimbi”.

In questo periodo di duro lavoro e fatica incontra il Buddhismo e da qui rinasce!!

Sara è membro della Soka Gakkai Internazionale, che significa “creazione di valore” (e anche questa non può essere una semplice coincidenza 😉 ).

Questa religione riconosce le potenzialità di ognuno di noi e della nostra vita e le capacità intrinseche a far sì che l’essere umano possa essere felice. Ogni giorno così sei spinto ad una sfida con te stesso per migliorarti e migliorare il mondo che ti circonda creando valore, per il bene tuo e degli altri.

Ed é proprio così che nasce il Sartino: l’idea di offrire a tutti vestiti che Sara definisce “puliti”, completamente naturali, nei quali non si possano trovare tessuti trattati e sostanze tossiche, rispettosi della nostra pelle e della natura , ma che siano allo stesso tempo vivaci e alla moda.

Questo incontro è stato davvero fonte di ispirazione per questo blog e la mia voglia di far sì che i miei lettori possano trovare una passione, seguirla, attraverso questa emozionarsi, realizzare i propri sogni attraverso un credo…magari dovranno fare qualche sacrificio ma potranno essere felici…potranno dire che hanno vissuto il loro giorno.

Staccatevi dalla televisione, dai telefonini e lasciatevi trasportare da ciò che più vi fa stare bene (che sia la corsa o l’uncinetto non importa), e se avete voglia di intraprendere un nuovo cammino o solo di reinventare la vostra vita, fatelo, tentate!!

Anche questa di Sara è davvero una grande avventura e vi assicuro che i suoi giorni sono vissuti fino all’ultimo secondo!! Quindi in bocca al lupo Sara!!

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Alla scoperta dello yoga

Ciao a tutti amici!!!

In occasione del festival Parma Etica, in corso nella mia città in questi giorni, sono venuta a contatto con scuole di yoga.

Non mi ero mai interessata più di tanto a questa disciplina, ma ne sono rimasta davvero colpita. Con il sostantivo sanscrito Yoga nella terminologia delle religioni originarie dell’India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Non specifico di alcuna particolare tradizione, lo Yoga è stato principalmente inteso come mezzo di realizzazione e salvezza

spirituale.

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Oggi lo Yoga è inteso come un’insieme di attività comprensivo di ginnastiche del corpo e della respirazione che attraverso la meditazione portano al rilassamento.

Ho sempre sottovalutato lo Yoga come disciplina ma mi sono dovuta ricredere: è uno sport davvero completo che muove ogni singolo muscolo, apportando benefici anche agli organi interni.

Le posizioni (asana) apportano miglioramenti a tutti i sistemi del corpo: circolatorio, muscolare, scheletrico ed endocrino grazie ad esercizi e posizioni rafforzanti la muscolatura e rilassanti.

Le asana inoltre, sviluppano una certa flessibilità evitando così infortuni e riducendo notevolmente dolori reumatici.

Questa flessibilità aiuta i muscoli a rilassarsi e quindi riduce lo stress e bilancia i centri energetici.

L’insieme di esercizi fisici, mentali e respiratori non solo incrementano la nostra coordinazione e il nostro equilibrio ma stimolano il metabolismo e aiutano il sistema digestivo. Ciò perchè molte posizioni prevedono un intenso utilizzo di addominali, che nello stesso tempo riduce mal di schiena e mal di testa.

Si è detto che lo yoga prevede anche esercizi respiratori che, non solo aumentano la funzionalità polmonare che permette una maggiore ossigenazione dei tessuti, ma rallentano anche il battito cardiaco che abbassa la pressione e rafforzano il cuore. Ed è proprio questo il motivo per cui lo yoga è praticato da atleti che vogliono migliorare le loro prestazioni.

Lo yoga, infine, stimola il sistema parasimpatico avviando un’azione calmante che indirettamente porta ad un rafforzamento del sistema immunitario.

Dopo tutti questi benefici mi spiego il perchè della nascita di tanti centri yoga e del continuo aumento della domanda di partecipazione a corsi che insegnano tecniche di rilassamento derivanti dallo yoga-

Allora perchè non facciamo un salto al centro più vicno a casa nostra e non poroviamo una lezione

Io vado…

A presto!

 

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